Лучшая помощь мотивации - Самоприказ!

Слово поразительно сильно действует на человека. 

Принято считать, будто оно обретает магическую власть только из уст гипнотизера. 

Однако слово подей­ствует на вас даже в том случае, если скажете его вы сами. 

Причем, вам нет никакой нужды использовать какие-то особенные техники самогипноза. 

Доста­точно произнести самоприказ катего­ричным тоном, не допускающим ника­ких возражений. 

К примеру, «Я стал намного сильнее!».

Несколько раз твер­до повторите эту фразу перед выполне­нием сложного упражнения, и вы сразу же отметите, что повторы пошли у вас, на удивление, легко.